Niets is zeker en zelfs dat niet. (Multatuli)
Afgelopen zaterdag ben ik naar CPR/AED en Oxygen training geweest voor professional first responders. Dat is een training voor reanimatie, automatische defebrilator (Geeft een schok als je hart het niet meer zo lekker doet) en zuurstoftoediening. Nou kwam ik er een heel leuk plaatje van tegen die ik jullie niet wil onthouden. (Ja ik ben geslaagd hoor)
Zoals jullie misschien weten zijn wij lid van de YMCA waar we lekker kunnen sporten. Nu heb ik al maanden een oogje op BODYCOMBAT maar dat hebben we niet op de Y. Dus ja wat dan. We hebben Cardio-Kick maar dat is te geimproviseert and een beetje soft. Nu ben ik lid geworden van Gold-Gym waar ze wel bodycombat hebben. Als je niet weet wat het is kijk dan naar dit Youtube filmje;
Heb ik al gezegd dat ik er helemaal maf van ben? Dit is pas cardio, elke keer kom ik er drijfnat vandaan. I just love it!!!!
Het zag er niet uit, ik wist het wel. De oven/gasstel had dringend een beurt nodig nadat ik ontbijt had gemaakt. (eieren en spek) helaas had ik nog zoveel andere dingen te doen. Moest het gras maaien voor en achter en daar doe ik zo ongeveer een uur over. Toen was het inmiddels als later geworden en was ik op weg naar Gold-Gym voor BODYCOMBAT en daarna naar de YMCA voor BODYPUMP. Toen ik daarvan terug kwam was mijn Maxima boos. Hm ik denk dat ze gelijk heeft, nu ze zelf een nieuwe en drukke baan heeft kan ze natuurlijk niet alles achter mn reet opruimen en moet ik zelf ook een handje helpen. Vandaar dat ik maar snel een actieplan moet maken. Dus ik zei “Yes dear you are right.” Ik weet alleen niet of ze me gelooft.
Misschien hebben jullie nog een hele hoop vragen over hoe het nu allemaal gaat hierzo na bijna een jaar geen log. Beetje bij beetje zal ik wat meer vertellen en proberen weer regelmatig wat te schrijven.
Woodbury Minnesota USA
(1966-1974)
